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  • Future maman 2026 : en quoi la sophrologie peut t’aider ?

    Future maman 2026 : en quoi la sophrologie peut t’aider ?

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    La sophrologie pendant la grossesse est encore trop peu connue et trop peu proposée comme approche complémentaire à la future maman. Et pourtant, elle répond exactement à ce que vivent des milliers de futures mamans sans toujours oser en parler.

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    Tu es enceinte et tu as déjà pris rendez-vous avec ta sage-femme pour les séances de préparation à la naissance. C’est une excellente décision et c’est exactement là que la sophrologie entre en scène, non pas pour remplacer ce suivi, mais pour le compléter en profondeur.

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