colère
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Pourquoi je suis tout le temps en colère ?
La colère, on t’a souvent appris à la ravaler, à la cacher, à t’en excuser. Mais si elle revenait encore et encore, c’est peut-être parce qu’elle essaie de te dire quelque chose d’important.
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Enfant atypique et sophrologie : récit d’une séance
Comment une séance de sophrologie avec un enfant atypique a transformé ma pratique et pourquoi la rigidité n’est pas un obstacle, mais une boussole.