Étiquette : sophrologie enfants
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Enfant hypersensible: 5 rituels pour un coucher apaisé
19h30. Tu rêves d’un coucher apaisé mais ton enfant hypersensible est épuisé par sa journée. Les larmes montent, l’opposition s’installe, et toi, tu sens la fatigue t’envahir. Tu voudrais juste
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Enfant hypersensible: 5 exercices de sophro à tester absolument !
Crises à répétition, couchers interminables… Tu reconnais ton enfant dans cette situation ? Il y a des moments où tu te sens démunie face à l’intensité de ses émotions… Ton
